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derstands ist der zentrale Schritt, um deine Selbstmotivation aufrechtzuerhalten. Ursachen für Motivationsverlust im Studium Bevor wir Strategien zur Steigerung der Selbstmotivation vorstellen, ist es hilfreich, die häufigsten Gründe für Motivationsverlust zu verstehen: Überforder